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女性在经历了人流手术之后，身体的抵抗力会下降，如果术后没有注意护理好，很容易会引发术后感染。因此，在人流术后女性需要做好护理措施。除此之外，饮食上也需要特别注意。那么，人流后吃什么好呢？ 兴义惠康医院妇科医生介绍到，人流之后，女性可以适量吃以下食物来帮助身体恢复： 1、高蛋白食物 如肉、蛋、奶、豆类及其制品等，为身体补充蛋白质，提高免疫力。 2、高维生素食物 如猕猴桃、草莓、葡萄、柑橘、菠菜、西红柿、白菜等新鲜果蔬，为机体补充维生素和膳食纤维，提高免疫力、润肠通便等。但要注意避免吃生冷寒凉果蔬

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